寝違い

寝違え(寝違い)って何？

寝違えとは、首の捻挫のことを指します。

• 首がスムーズに回らない。
• 安静時のズキズキがある。
• 首の痛みの場所に熱感がある。

などの始めの症状の場合、寝違えの可能性が高いです。

寝違えた時の対処と治療法

寝違えた時には、まず冷やすことが大事になってきます。

ぎっくり腰でも同じですが、急性症状の場合は

アイシングをした。のと、してない。のでは、その後の症状がだいぶ変わります。
症状の落ち着き方もだいぶ変わります。

それと合わせて、骨格・骨盤の矯正をいれることで治り方がかなり変わりますので、似たような症状、困っている症状がある時、そして周りで同じように困っている方がいらっしゃいましたら。アイシングをした後、すぐに整骨院で治療した方が良いでしょう。

何かお困りなことがあれば、鹿児島市紫原の骨盤矯正・交通事故治療の頼れる整骨院の紫原鍼灸整骨院までまで相談ください。

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